Yorqinlikka qarshi ko‘zoynaklar uzoq muddatli kompyuter ishlarida yordam berishi rostmi?
Umumiy amaliyot shifokori va tibbiy hujjatlar bo‘yicha mutaxassis Alisiya Milinisning aytishicha, yorug‘lik nuriga qarshi qoplamali maxsus ko‘zoynaklar va displeylar chiqaradigan ko‘k yorug‘lik filtrlari haqiqatan ham ko‘rishni himoya qilishi mumkin.
Yorqinlikka qarshi qoplama ko‘zning charchashini kamaytiradi va ko‘k yorug‘lik filtrlari to‘r pardani uzoq vaqt davomida ko‘k yorug‘lik ta’siridan kelib chiqadigan makulyar degeneratsiyasidan himoya qiladi. Muammo shundaki, elektronikadan uzoq vaqt foydalanish, ayniqsa kompyuterda ishlayotganda, ko‘zlarga juda ko‘p yuk olib keladi, bu esa ko‘zning haddan tashqari zo‘riqishiga, charchoqqa va uyqu sifatining yomonlashishi bilan sirkadiyalik ritmlarning buzilishiga olib kelishi mumkin.
Bundan tashqari, yorqinlikka qarshi qoplamali ko‘zoynaklar kompyuterda ishlayotganda ko‘zning qulayligini yaxshilaydi va umuman ko‘zni himoya qiladi.
"Tadqiqotlar shuni ko‘rsatadiki, ko‘k nurga uzoq muddatli ta’sir qilish ko‘zning to‘r pardasining markaziy qismiga ta’sir qiluvchi va ko‘rishning yo‘qolishiga olib keladigan kasallik bo‘lgan makula degeneratsiyasining rivojlanishiga hissa qo‘shishi mumkin", deb ta’kidladi terapevt.
Izoh qoldirish uchun saytda ro'yxatdan o'ting
Kirish
Ijtimoiy tarmoqlar orqali kiring
FacebookTwitter